金沢のジム・フィットネスで月額が安くて設備も充実のおすすめまとめ！

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石川県金沢市内のジム・フィットネスからコロナ感染者の発生は現在、報告させていません。しかし、コロナパンデミックの「ステイホーム」で運動不足になりがちな今こそ、注意したいのは屋外の運動です。

しっかりとしたコロナ対策を行なっているジム・フィットネスを選ばないと、とっても危険です。

こちらの記事では10箇所以上実際に体験に行ったライターがコロナ対策もきちんと行っている金沢市内のおすすめジム・フィットネスを大きく、以下のポイントでタイプ別にてまとめました。

• 最新のプログラム
• 24時間営業のジム
• とにかく、通いやすい（料金・立地）
• 完全個室＆プライベート重視

私が行ききれないところはジムに行ったことがあるママ友にもリアル口コミを聞いています！ぜひ、ご参考に最後までご覧ください。

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金沢市内の入会金や月謝が安いおすすめジムは？

石川県金沢市内には総合体育館を含めるとフィットネス・スポーツジムは38件あります。（2019年執筆時点のタウンページ 調べより）

さらに、今回、石川県内在住の方にでジムに通った経験がある・もしくは興味がある方にインターネットで独自アンケート調査を行ったところ、みなさんが選ぶ基準として以下の様な点が気になっていることがわかりました。

【ジム・フィットネスに通う時に気になるポイント】

• 立地や営業時間の面
• 金銭的に続けられるか
• 必要な器具が揃っているか
• トレーナーに知識はあるか
• 施設が明るくて清潔か

どれもマストと言って良いくらい重要な項目ばかりですね。さらに、女性視点ではトレーナーさんとの相性や空間の雰囲気が自分に合うかも大事だったり…と、行く前から腰が重くなりがちなジム選びですが、実際に行ってみると、日常では体験できないことが多く楽しいことばかり！

何を重視するかは人それぞれですが、この記事で少しでもあなたにぴったりの金沢市内のジム・フィットネスが見つかると良いなと思います。では、早速見てみましょう！

入会不要！? 金沢初！新しい「エイム」プログラム２つとは？

エイムで金沢および、北陸初！となる注目度大のプログラムが2つ導入されています。

エイムの新プログラムその１「ハイアルチ」

ハイアルチはハイアルチテュード（高地）の略で、いわゆる低酸素ジムのことです。低酸素ジムでは常に空気が循環する構造になっているので、コロナ対策面でも安心！

空間を丸ごと高地環境におくことで、細胞から活性化。「ハイアルチ」はその空間にいるだけでもアンチエイジング（若返る）効果や30分という短時間でも２時間分の運動効果が期待できる！！という忙しい人におすすめのジムです。

低酸素ジム「ハイアルチ」が体験できるのは今の所、石川県内の店舗は３箇所。鞍月の「エイムムーンフォート」と野々市の「エイム21」、田上・山側環状線沿いの「エイム・スカイシップ」店になります。

エイムの新プログラムその２:「amber (アンバー）」

アンバー（amber）は北陸初！入会不要、最新のEMSトレーニングです。EMSトレーニングとは、EMS（Electrical Muscle Stimulation＝筋電気刺激）。もともと、リハビリ治療で用いられていた技術をトレーニング用に開発された最先端のテクノロジーです。

最新のプログラム「amber (アンバー）」の特徴は…

• 入会不要 (チケット制で都度払い）
• オールレンタル！手ぶらで行ける！
• マンツーマンのサポートで安心
• 20分で4時間分の効率的な運動効果

電気刺激を与える特殊ボディースーツを着用し、運動することで「脳からの神経回路を介さずに筋肉を収縮させることが可能」なのだそう。短時間でも効果的に運動できるのが最大の特徴のEMS。しかし、電気の通るスーツはちょっと怖い気がする方もいるかもしれません…

実際に最近体験してきたばかりのお友達、Mさんにお話を聞いてみると..

ポイントを絞って、鍛えたい。体質改善したいけれど…色々と揃えるのが大変。これまで、なかなかジムに通うことが続けられかった方にこそ！おすすめです。

受けられるジムはエイムの２店舗。金沢市田上にある「エイムスカイシップ」店とめいてつ・エムザ３階にある「H＆B＋（エイチアンドビープラス）」店です。

＼「ハイアルチ」「amber」のどちらも体験できる！／

エイムスカイシップ店 基本情報

【営業時間】月～金10:00～22:00・土10:00～20:00・日祝10:00～17:00
【定休日】火曜日
【所在地】〒920-1157　石川県金沢市田上さくら2丁目7番地
【レッスン・マシン】スタジオ・プール・ジム プログラム各種/ 有酸素マシン 80台 トレーニングマシーン 50台 / 別途有料プログラムあり

【施設・設備】プール・スパ・サウナ・スタジオ・TRX・ トレーニングマシーン・男女ロッカー・マッサージルーム・ カフェ
【入会金】入会金通常1万円→ 今なら無料！【登録料】3,300円 (最初１回のみ)→無料！(最大13,000円(税抜)お得に)

【月会費】デイタイム会員（月～土 9:30~18:00）月7,500円〜
【見学】無料 | 予約(WEBか 電話) で 受付
【amber のビジター料金】初回1回のみ 3300円(税込）

【エイムの体験レッスン】1回 5,500円（税込）→体験当日、入会で全額キャッシュバック
【予約＆お問い合わせ】TEL: 076-232-8000

プールと天然温泉が違う！最先端の予防医療を柱とする「メディカルフィットネス＆スパ」

最先端の予防医学を徹底研究する「浦田クリニック」が運営のメディカルフィットネス＆スパ「SQOL (スコール)金沢」。

こちらの最大の特徴は

スポーツ整形のドクターをはじめ、理学療法士や柔道整復師、管理栄養士のような【医療資格者】が一人一人に寄り添って、オーダーメイドな運動プランから食事のアドバイスに関わってくれること。

なので、健康的に理想体型を目指すことができます。

また、プールでの運動が欠かせない方には特におすすめ！！

• 水温・水質の管理が一般的なプールとは違う
• 天然温泉や温泉のジャグジーがある
• ホットヨガやスタジオ各所などで「メディカルアロマ」を取り入れている
• プールでの効果的で楽しいプログラムが豊富にある

等があります。
スコール金沢のプールでは工場で大量生産されるケミカルな塩素の使用は無く、珪藻土や電気分解による水質管理を行なっているので髪や皮膚が弱い方でも安心！

水圧の力だけでなく水中で人が運動するのに最適な水温調整もされています。

プールサイドには天然温泉のジャグジーなどもあるので、いつでも癒しと運動の両方の効果が効率良く得られます。

さらに、一般的な香りだけを楽しむ目的のアロマでは無く、体内に入ることで認知症予防や終末期ケア・自然治癒力を高めるなど様々な効果が期待できる「メディカルアロマ」がフロアやスタジオ各所と至る所に設置されていることも注目です。

金沢駅から徒歩5分圏内で、好立地＆アクセスも良好です！

SQOL (スコール)金沢基本情報

【営業時間】月～金 ９：３０-２３:００/ 土  ９:３０~２１:００/ 日・祝 ９：３０-１９：００
【定休日】マシーンの利用は年中無休/ プログラムは日曜休み
【所在地】〒920-0031 金沢市広岡3丁目3-70
【レッスン・マシン】プログラム各種/最先端トレーニングマシーン/ 別途有料プログラムあり
【施設・設備】プール・天然温泉・サウナ,スタジオ、トレーニングマシーン, 男女ロッカー/浴室付きプライベートロッカー（別途有料）
【入会金】10,000円

【登録料】3,000円 (最初１回のみ)

【月会費】デイタイム会員（月～土 9:30~18:00）月8,000円〜
【見学】予約でのみ受付

【ビジター料金】通常1回 4000円
【体験レッスン】無料カウンセリングのみ（要予約）

【予約＆お問い合わせ】TEL: 076-233-5030  

24時間営業時間でおすすめのジム

月額最安！野々市の24時間ジムなら「マッスルジム 金沢店」

旧金沢市で野々市にある24時間営業のジムなら「マッスルジムトーキョー金沢店」は石川県で最安月額です。
マッスルジム金沢店の大きな特徴は３つ。

• 24時間自由に使える最新のマシーンが豊富
• 施術院併設で安全に運動ができる
• 加圧トレーニングに特化している

現役のボディコンテスト世界選手権出場者で【プロフェッショナルダイエットトレーナー】の資格を持つスタッフや、医療機関で学んだ【筋膜治療施術師キンマクチリョウセジュツシ】を保持したプロのスタッフ陣やがいるので、最新のマシーンの使い方をあなたの目的に合わせて親切丁寧に教えてくれます。

また、施術院ではより安全に・効果的に運動を行うための様々なアドバイスや施術はもちろん、小顔矯正・骨盤矯正、美顔リンパドレナージュ等のメニューも豊富に取り揃えているので運動前後のリラクゼーションも密かに充実しています。

マッスルジムトーキョー金沢店　基本情報

【営業時間】24時間  ［スタッフ在中時間 平日10:30-20:30、 土曜 10:30-18:30、日曜・祝日 不在］
【定休日】年中無休
【所在地】〒921-8821 石川県野々市市白山町 4-1 (イオンタウン野々市店内）【駐車場】︎あり(無料）
【レッスン・マシン】最先端のジムマシン２４時間利用、加圧トレーニング、パーソナルトレーニング、ビジター利用など
【施設・設備】プール・スタジオレッスンはなし
【入会金】通常 5,400円　【月会費】通常会費は月々3,240円（税込）~
【体験レッスン】無料体験あり（予約制）　 【予約・お問い合わせ】公式ページ

金沢市内に５ヶ所もある２４時間ジムチェーン店「エニタイムフィットネス」

会員になれば世界２６か国いつでもフィットネスジムの利用ができるフィランチャイズ型のジムが「anytime fitness （エニタイムフィットネス）」です。

最先端のマシンジムが低価格で使える事や、24時間気軽に利用できる事、また、パーソナルトレーニングも対応している事などで話題のジムです。

2017年に金沢は有松店が最初にオープンし、大桑店、2018年3月16日には県庁藤江店、続いて野々市店もオープンし現在、石川県内には合わせて4店舗もありますが、8月6日に入江店もプレオープン予定となっています。

エニタイムフィットネスの基本情報

【営業時間】24時間
【定休日】無休
【所在地】有松店, 大桑店, 県庁藤江店, 野々市店, 入江店
【レッスン・マシン】最先端のジムマシン（随時追加）
【施設・設備】プール・スタジオレッスンはなし
【入会金】あり　【月会費】通常会費は月々7,344円（税込）
【体験レッスン】有料

でも、

とにかく早く！短期で誰にもバレない様に痩せたいんですけど！

って方なら

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金沢市内中心勤務で誰にもバレずにこっそり早く痩せたいなら！完全返金保証＆個室プラベートジム

プログラム開始から30日以内なら、どんな理由でも完全返金！の制度が魅力な

CMでもお馴染みの【RIZAP（ライザップ）】金沢店では完全個室のプライベートジムをプロのトレーナーのアドバイス付きで最初から最後まで寄り添って受けられます。

会員は無料のTシャツや短パン、タオルにアメニティ、オリジナルミネラルウォーターも飲めるので下着とトレーニングシューズ以外は全て施設に揃っているのも魅力です。

はっきり言って他のジムと比べると高額ですが・・・設備が綺麗で整っているだけでなく、全てのレッスンがマンツーマンで、間違った運動をする要素がないので、短期間であなたに合った正しいトレーニングで成果を出したい人には最適なジムです。支払い方法は無理のない分割にもできるし、返金保障の規約も改善されたので万が一、結果が出なかった、実際のプログラム内容やトレーナーが合わない・・・etc などの悩みが出てきたとしても安心です。

RIZAP金沢店の基本情報

【営業時間】７:００～２３:００
【定休日】不定休
【所在地】〒920-0981 石川県金沢市片町1-1-30金沢朝日ビル7F/8F　【TEL】0120-700-900
【レッスン】完全個室型マンツーマンレッスン（栄養士相談/専用アプリなどあり）/ パーツ別プログラムあり
【施設・設備】完全個室トレーニングマシン
【入会金】あり　【月会費】9,900円〜（ボディメイクスタンダードコースの分割60回払いの場合）

ご注意:契約開始前の健康に関する問診で引っかかってしまう方はプログラムを受けられません。

おまけ：とにかく安い！金沢市内の総合体育館

使用料金の面でとにかく最安を選ぶなら金沢市が運営する総合体育館がダントツです。

金沢市内には11箇所の体育館がありますが、その中でもトレーニングマシンがあるのは今の所、長町にある「金沢市営中央体育館」 と泉野出町にある「金沢市総合体育館」の2箇所のみです。

また、プールが併設されているのは東力町の「金沢市営西部市民体育会館」と「金沢市鳴和台市民体育会館」です。

プールのみ使用できればいい場合は2017年4月に新しく移転・オープンしたばかりの「金沢プール」が綺麗でおすすめ！

どの体育館も個人で利用の場合は１回につき3時間までで、大人は200円になります。

また、プールは1回につき (65歳未満）大人が 360円 (65歳以上）大人200円 、高校生以下 150円です。

因みに、子連れの場合・・・

金沢市営西部市民体育会館
金沢市鳴和台市民体育会館
金沢プール
の３ヶ所は金沢で出産した時に市からもらえる「すまいるクーポン」を使用でプールの親子での使用が子どもと大人2人まで無料になりますよ〜 😉

時期によって多少異なったり、大会で利用ができない事がありますがおおよその営業時間は9:00 ~21:00となります。

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金沢弁で最後に一言・・・

*営業時間やプログラムは執筆時点のものであり、急遽変更になる場合があります。最新の料金や営業時間などは公式サイトや直接お電話にて必ず、ご確認ください。

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今日も読んでくれてあんやとね！バナークリックで今日のブログランキングが見られるよ～ 🙂

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